【原料】
莲藕1段(约600克),莲藕菠萝1个(约200克)。菠萝
【做法】
1、汁的做法菠萝去皮,及功用调理机加少量冷开水打成菠萝汁;
2、莲藕莲藕表面刷洗干净、菠萝切块,汁的做法再用分离式榨汁机榨出约200ml原汁,及功加入菠萝汁中不必沉淀,莲藕宜迅速饮用,菠萝否则会氧化变黑。汁的做法
【功效】
莲藕菠萝汁有助于睡眠,建议喝3天,停1天。
【食用注意】
莲藕用清水洗净,泡盐水3分钟后,用牙刷蘸牙膏仔细刷洗表皮,之后再以冷开水泡洗,才可以连皮食用。

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1、鞠躬尽瘁,死而后已。诸葛亮《后出师表》) 2、鸦有反哺之义,羊知跪乳之恩 3、滴水之恩,当涌泉相报。 4、谁言寸草心,报得三春晖 5、蜜蜂从花中啜蜜,离开时营营的道谢。浮夸的
春节假期刚过,大家开足马力,正式返工,但也有不少人还不时感觉有点“节后脑雾”——反应变慢、注意力不够集中。为啥会这样?从中医角度看,脑为元神之府。春节期间熬夜守岁,作息饮食都很不规律,再加上应酬不断,
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前不久,一则“洋葱+雪梨+绿豆+醋可消除肺结节”的帖子在各大社交平台悄然走红。不少患者将此偏方当成“救命稻草”。那么,这个偏方真能治肺结节吗?科技日报记者就此采访了相关专家。在很多人的认知里,肺结节几
21、节俭本身就是一宗财产。——英国 22、零钱凑零钱,到时不费难。 23、奢侈的必然后果——风化的解体——反过来又引起了趣味的腐化。——卢梭 24、成由勤俭败由奢。 25、在各
春寒料峭,对于心脑血管来说,是一场不折不扣的“大考”,以下从保暖、饮食、起居、应急识别等方面提供实用建议。穿衣:重点部位捂严实头部血管丰富,散热占比较高,寒冷天气佩戴毛线帽可有效减少热量流失;颈部围裹